مركز مشاوره حكمت

?تعريف فرسودگي شغلي:   فرسودگي حالتي از خستگي جسمي، عاطفي و رواني ست كه در نتيجه مواجهه مستقيم و درازمدت فرد با مردم و در شرايطي […]

تنهايي شما در اتاقتان تنها نشسته ايد، ميخواهيد با ديگران باشيد، اما نميتوانيد كسي را كه بتوان به ديدار او رفت را در نظر بگيريد.يا شايد […]

فاصله سني مناسب بين فرزندانمان چقدر است؟ اگر فاصله سني ميان بچه ها كم باشد يا بچه ها چندقلو باشند، موضوع رقابت و زير سوال بردن […]

تجربه سوگ “خدايا به من رحمت عطا كن تا آنچه را كه نميتوانم تغيير دهم با آرامش بپذيرم ، و شهامت عطا كن تا آنچه را […]

رشد زبان كودك از ١ تا٢ سالگي: منظورما از رشد زبان (شنيدن، درك كردن،حرف زدن) مي باشد. ?وقتي از او سوال ميشود به قسمت هاي بدن […]

پيش بيني كننده هاي ازدواج موفق: يكي از يافته هاي بسيار ارزشمند محققان اين است كه كيفيت ارتباط پيش از ازدواج شاخص فوق العاده ارزشمندي براي […]

. آیا درباره قصه_درمانی چیزی شنیده اید ؟ یکی از روشهای برطرف کردن مشکلات رفتاری و اجتماعي کودکان ، قصه درماني ست ،زیرا کودک از شخصیت […]

٢٠ راه براي شفاي كودك درون: ١-وقتي دلتان ميگيرد، گريه كنيد. هرگز جلوي خودتان را نگيريد.گريستن نشانه انسان بودن شماست، به علاوه كودك درونتان نيز آرام […]

نغمه سلطاني-كارشناس ارشد روانشناسي علاوه بر انواع سبك هاي فرزندپروري كه قبلا مفصل توضيح داده شد، متوجه ميشويم كه هر دسته از والدين (به جز آنهايي […]

تنها زماني ميتوانيد فرد مناسبي را براي زندگي خود پيدا كنيد كه خودتان فرد مناسبي شده باشيد حتي اگر فرد مناسبي را به عنوان همسر برگزينيد […]

  ?مشخص حرف بزنيد: اكثر اوقات دعواهايي كه شروع ميشوند و اوج ميگيرند به اين دليل است كه زوجين منظور يكديگر را درست متوجه نشده اند، […]

دل گرمي دادن رابطه شمارا ميسازد.اما دل گرمي دادن چيست؟ شما با كلمات و اعمال خود ميتوانيد به ديگري اين را بفهمانيد كه” من تورا قبول […]

همه ما خلاق هستيم ، آيا تاكنون از كسي كه برايتان مهم است، رنجيده خاطر شده ايد؟ در چنين شرايطي ميكوشيد با پاسخي هوشمندانه از خود […]

  طناز فرخ زاد- کارشناسی ارشد مشاوره احتمالاً در خیابان ، تاکسی ، اتوبوس و مترو یا مکان های عمومی دیگر با افرادی که دارای ظاهری […]

اجتناب شما از ” نه” گفتن ميتواند با عزت نفسي در ارتباط باشد كه فكر ميكنيد با كاري انجام دادن براي ديگران به دست ميايد. با […]

ما از ابتداي زندگي در حافظه مان، يعني جايي كه تمامي دانشمان ذخيره ميشود، الگوی كوچكي از جهاني كه دوستش داريم و مطلوب ماست ايجاد ميكنيم […]

دكتر آزاده امینی ها – مشاوره خانواده ،زوج درمانگر در قسمت قبل به بررسی عوامل زمینه ساز خیانت زناشویی پرداخته شد ، در این قسمت به […]